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 1.保护视力胡萝卜中含有大量的α胡萝卜素、β胡萝卜素,α胡萝卜素的抗氧化能力较强,食用后,会大大增强体内的抗氧化酶活性,清除代谢过程中所产生的氧自由基,避免正常的细胞遭受侵袭,彻底清除细胞内过量的脂质过氧化物,有效地 (共 1885 字) [阅读本文] >>