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 噪声妨碍人们休息、睡眠、干扰语言交谈和日常社交活动,使人烦恼、注意力下降,甚至精神失控、行为反常。睡眠使人的新陈代谢得到调节,大脑得到休息,从而消除体力和脑力疲劳,充足、良好的睡眠有助于提高免疫力,睡眠是保障人 (共 834 字) [阅读本文] >>