三、疲劳的规律

1.疲劳的一般规律(1)疲劳可以通过休息恢复 青年人比老年人休息恢复得快,因为青年人机体供血、供氧功能强,较老年人产生的疲劳要轻。躯体疲劳比心理疲劳恢复得快。心理疲劳常与心理状态同步存在和消失。(2)疲劳有累积效应  ......     (本文共 939 字 )     [阅读本文]>>




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