海量资源,尽在掌握
 1.能源衰竭学说运动导致机体的能源物质大量消耗是运动性疲劳的主要原因。实验证明,肌肉中的ATP、肌糖原含量及血糖浓度的降低是中枢神经及外周疲劳的重要原因。长时间运动导致的疲劳,在得到糖类物质补充后,运动能力会有所恢 (共 1535 字) [阅读本文] >>