健康心肺的益处

尽管此书关注的是专门的舞蹈练习,但心肺健康的益处也是不能忽视的。越来越多的有关对舞蹈文献的医学研究表明,舞者的心肺能力与其他非耐力运动的运动员的心肺功能相似。就舞蹈运动来说,彩排和比赛持续时间很短,这种类型的 ......     (本文共 311 字 )     [阅读本文]>>




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