高丽鱼条
主料:
主料: | 净草鱼肉150克 |
鸡蛋清5个(重约125克)。精盐2.5克 | 味精1.5克 |
料酒25克 | 姜汁水25克 |
胡椒粉5克 | 干淀粉25克 |
湿淀粉25克 | 甜面酱30克 |
椒盐10克。 |
步骤:
1.肉批片,切成长4厘米、厚0.8厘米的条,加精盐、味精、料酒、胡椒粉、姜汁水拌渍。蛋清打起泡待用。炒锅置中火上,下入猪油,在此同时将湿淀粉与干淀粉逐步加入蛋泡中搅成蛋泡糊,待油温至四成热(约88℃)时,将鱼条拖上糊,逐条下油锅炸至鱼条硬,并保持温度平稳,用手勺不断翻动,浸炸至鱼条呈奶黄色至熟,捞出淋去油,装盘即成。食用时可蘸食甜面酱和花椒盐。
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