美容食谱-菜谱

主料：银耳雪梨辅料：百合红枣冰糖步骤：1.砂锅添适量水不要太多。银耳泡发撕成小朵。雪梨切成小块。百合干冰糖红枣适量。把所有的材料一起放入砂锅中。水沸后文火炖至银耳呈透明状即可。2.完成啦。标签：甜品饮品...查看详细>>

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主料：海底椰3只响螺1块霸王花南杏蜜枣步骤：1.材料洗净2.备料3.汤煲中炖，先大火煲开，小火炖2小时4.汤清香甘甜...查看详细>>

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主料：海南鸡１只新鲜椰子１个步骤：1.海南鸡切块洗净，沥干水份。2.新鲜椰子取椰子水和椰肉。3.砂锅里倒入椰子水和椰肉。4.煮开后放入鸡块，烧开后捞去表面的浮末。5.鸡块煮熟（煮开后再煮3-5分钟），放入少量新鲜虫草花装...查看详细>>

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主料：猪蹄2只西红柿1斤辅料：葱姜八角盐糖番茄酱白酒步骤：1.蹄清洗干净(我买的这猪蹄一根毛都没有，挺容易清洗的），用滚热的开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味，葱姜切片备用，西红柿洗净备用；2.猪...查看详细>>

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主料：活泥鳅100克香芋100克水瓜50克生姜10克甜红椒1只辅料：盐6克味精2克胡椒粉少许绍酒2克步骤：1.香芋去皮切成块，入蒸笼蒸熟、水瓜去皮切块，生姜去皮切丝，甜红椒切片。2.烧锅加水，待水开时，投入泥鳅，快速加盖，待泥...查看详细>>

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主料：猪手2只辅料：白醋适量白砂糖适量红辣椒适量盐适量米酒（没有米酒，可用少量白酒代替）适量姜适量冰块适量步骤：1.姜削去外皮切成片。2.将水和白砂糖放入锅中用大火煮，加入白醋和盐离火放凉，制成腌渍糖醋汁。3.将...查看详细>>

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主料：肉皮、芦笋辅料：盐、鸡精、油步骤：1.1、肉皮把里面的白油都挂干净，放水里煮40分钟左右，高压锅的话上气10分钟就可以了2、肉皮这东西不管你煮的多软凉了后都会发硬，切成丝，与芦笋炒在一起就行了。芦笋只是配菜，...查看详细>>

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主料：红萝卜1根马蹄10个黄豆50克兔肉400克生姜3片辅料：水适量步骤：1.黄豆提前用清水泡软，红萝卜去皮切滚刀块，马蹄去皮对半切开。2.兔肉洗净斩大块，放沸水中焯出泡沫装起。3.砂煲里放适量清水煮开，以上材料全部放进去...查看详细>>

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主料：江豆适量百合适量年糕适量白糖适量步骤：1.先把江豆泡一天。泡发的江豆好煮。2.把百合也泡一天（我家里有干百合），新鲜的就不用泡了。3.年糕也泡个把小时。我买的是超市袋装的切片年糕。其实我感觉不超前泡也可以...查看详细>>

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主料：核桃2个熟红豆25g辅料：佳厨椰浆粉1.5汤匙黄片糖一小块步骤：1.核桃剥仁泡透（不泡透亦可）；其实用做果仁露的果仁渣亦可。2.把核桃、椰浆粉、黄片糖、熟红豆加适量温水用料理机打匀即可；小贴士：椰浆粉直接用椰浆煮...查看详细>>

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