美容食谱-菜谱

主料：油氽肉皮二块干蹄筋七八根肉丝少许冬笋一个蘑菇三四个青菜心四五个辅料：酒盐味精大蒜一瓣步骤：1.油氽肉皮、干蹄筋放入盆内，倒入开水，涨发三四个小时。然后切块待用2.冬笋去壳去老的部分，切片3.蘑菇洗净切片,青...查看详细>>

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主料：玫瑰干花10克左右步骤：1.玫瑰花放水壶里，用烧开的热水冲洗一次2.再倒入沸水，盖上盖儿，焖5分钟左右就可以饮用了！标签：香甜品饮品汤健康食谱美容...查看详细>>

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主料：粳米100克玫瑰花20克茉莉花30克辅料：冰糖30克步骤：1.将茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净2.粳米淘洗干净，浸泡半小时，然后与茉莉花和玫瑰花一同放入锅中，同时留几片玫瑰花瓣备用3.锅中加入1000毫升的冷水，先用旺火...查看详细>>

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主料：红酒700ml水晶梨一个辅料：冰糖适量肉桂粉（或桂皮一块）少许柠檬半个步骤：1.水晶梨去皮去核对半切开，放入泡有柠檬的清水中防止变色；2.红酒倒入锅中，放入冰糖、肉桂粉，煮至冰糖溶化；3.放入水晶梨，中小火煮至红...查看详细>>

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主料：猪蹄玉米胡萝卜辅料：新鲜莲子生姜步骤：1.猪蹄洗净剁大块淖掉血水2.玉米去皮洗净,剁小段,胡萝卜去皮切块，莲子去皮去芯，生姜去皮切片3.将所有材料放电砂锅里,加足水，两个小时之后就有汤喝啦!标签：香家常菜煲汤煮...查看详细>>

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主料：红枣5、6个黑木耳3朵辅料：冰糖适量水适量步骤：1.红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉。2.黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。3.将适量的水,黑木耳,红枣,冰糖放在锅里一起煮,大火煮开,小...查看详细>>

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主料：莲藕400克章鱼干2只莲子50克花生100克龙骨350克辅料：盐适量步骤：1.龙骨冲洗干净汆水，然后把浮沫冲走待用，墨鱼干用温水浸泡5分钟，拆去骨片，撕去黑膜待用2.莲藕洗干净削皮切块，花生用温水浸泡10分钟待用3.依次把龙...查看详细>>

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主料：三黄鸡1/2只木耳5朵黄豆100g红枣若干辅料：生姜1块料酒适量盐适量步骤：1.木耳温水泡发，切成适合入口的小朵。黄豆浸泡1小时。2.三黄鸡切块，放入锅中加水烧开，捞出鸡块。3.鸡块、黄豆入锅，放入生姜，加水没过食材，...查看详细>>

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主料：黑豆芝麻辅料：香油蜂蜜糖酱油步骤：1.黑豆泡了半小时后，如水（2杯半）大火煮开后，转小火煮30分钟2.然后加酱油和糖，再煮20分钟，注意搅拌。3.待水烧干前，加蜂蜜，麻油。4.下火以后，入芝麻搅拌，冷却后就是道下酒...查看详细>>

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主料：黄豆绿豆黑豆赤豆黑米辅料：花生红枣小米薏米步骤：1.等量黄豆，绿豆，黑豆，红豆，花生，薏米，入水浸泡过夜。冲洗干净，加黑米，小米，红枣，足够量的清水，大火熬开，转小火熬煮2-3个小时。小贴士：我各个材料抓...查看详细>>

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