幼儿食谱-菜谱

主料：中筋面粉（普通面粉）280g橄榄油30g糖60g鸡蛋1个牛奶50ml泡打粉2g小苏打2g辅料：京糕适量蛋清（刷表面）少量步骤：1.全部主料揉成光滑面团。2.擀成薄片，从中间切开，一分为二。3.将京糕铺放在其中一片上。4.将另一片铺在...查看详细>>

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主料：豆腐一盒韭菜随意鸡蛋1-2粒面粉适量鸡粉小量淀粉一点盐适量水一点步骤：1.因为豆腐含有很多水份，不需要添加那么多水。首先压碎豆腐，将所有材料混合就可以。2.热锅放油，一汤匙豆腐就这样煎直熟就可以上桌。小贴士...查看详细>>

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主料：绿茶粉10克糖粉60克鸡蛋2个黄油20克低筋面粉250克辅料：巧克力适量彩色糖适量步骤：1.将低筋面粉，绿茶粉和糖粉过筛；2.将鸡蛋搅拌均匀，3.倒入加了黄油的面粉混合物中，再用手揉捏均匀；4.将揉捏好的绿茶面团放入冰箱...查看详细>>

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主料：绿茶粉15克酸奶一小盒辅料：蜂蜜一勺爱心模具小锅色拉油步骤：1.将绿茶粉倒入碗内然后倒入酸奶搅拌至糊状然后加入蜂蜜再搅拌2.电磁炉开中火在模具内刷上油然后把糊慢慢倒入模具内有一个完整的爱心形状即可过一分钟...查看详细>>

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主料：糯米粉150克芒果适量辅料：粘米粉20克生粉20克色拉油20克牛奶250克糖50步骤：1.把所有的粉类混合在一起。2.加入牛奶、糖、色拉油一起搅拌充分融合。3.搅匀以后上锅蒸20分钟。4.准备好椰蓉。5.正好的面皮凉一凉。6.取一块面...查看详细>>

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主料：草莓半斤白糖适量柠檬汁适量步骤：1.草莓竖着横着各切一刀，切成四个2.撒上白糖腌制15分钟。白糖覆盖住草莓就好。3.搅拌均匀。4.准备一个新鲜柠檬5.腌制好后放入锅中小火熬制。6.熬制15分钟左右。7.挤入新鲜柠檬变中火...查看详细>>

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主料：香蕉一根特伦苏牛奶一瓶步骤：1.香蕉去皮切段搁搅拌机里2.后根据个人口味加入牛奶，我只倒了一半3.搅拌完毕。4.闻起来味道很香，喝起来有点浓稠，不喜欢浓稠的就兑些水加入蜂蜜再搅拌，这样味道也不错。...查看详细>>

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主料：斤菜芒果橙苹果牛奶步骤：1.苹果，橙，斤菜，芒果，牛奶。2.将所有水果蔬菜切断，打出来。营养丰富。小贴士：马力越大的打果汁机最重要。...查看详细>>

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主料：西格燕麦片牛奶步骤：1.适量燕麦片加入开水（刚刚没过），盖盖焖5分钟。2.热牛奶（可锅煮加热，也可微波一分半钟）倒入搅拌均匀即可。喜甜可调入少量白糖或蜂蜜。标签：饮品燕麦牛奶...查看详细>>

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主料：西芹100克苹果200克步骤：1.西芹切小丁2.苹果切小块3.混合榨汁即可小贴士：西芹要切小段哦，否则外层的极粗纤维容易堵住榨汁机。另外因为苹果肉容易氧化变色，打出来的汁要尽快喝掉，否则颜色就不漂亮啦。标签：甜榨...查看详细>>

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