咸冬瓜豆酱蒸鱼
主料:
吴郭鱼1条 | 腌渍冬瓜25公克 |
姜20公克 | 豆酱1大匙 |
糖1茶匙 | 酒1大匙 |
香油1大匙 | 水3大匙 |
步骤:
1.腌渍冬瓜洗净后切丁;姜削皮洗净,切末备用。
2.清除鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏,修剪背鳍、腹鳍,过水汆烫后再清洗一次,放在长盘上备蒸。
3.炒锅放入1茶匙沙拉油,以中火油温120℃炒香姜末,再加入调味料、腌渍冬瓜丁一起煮滚后关火,待凉淋在鱼上面,最后覆盖保鲜膜以大火入蒸笼蒸15分钟即可。
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