清荷五香熏鱼
主料:
荷花1朵 | 草鱼1条(约600g) |
葱段2段 | 姜片3片 |
酱油1汤匙(15ml) | 料酒1汤匙(15ml) |
白砂糖1茶匙(5g) | 五香粉1茶匙(5g) |
香醋1茶匙(5ml) | 白芝麻1茶匙(5ml) |
油200ml(实耗30ml) |
步骤:
1.将荷花洗净,用手顺着纹络撕成丝后,沸水中氽熟。
2.将草鱼去除鳃和内脏洗净,从脊背部划开,剔出两片净鱼柳,将鱼皮朝下放在案板上,用锋利的刀斜片成0.5cm厚的薄片放入碗中,调入葱段、姜片和酱油,腌10分钟备用。
3.在炒锅中倒入一碗水(约250ml),调入料酒、白砂糖、五香粉、香醋和酱油煮5分钟,盛在碗中晾凉备用。
4.大火将炒锅烧热后放油,待油烧至八成热,放入鱼片,用筷子轻轻搅动,炸至表面略黄,用漏勺捞入调料碗中放置15分钟,将荷花、芝麻撒在鱼肉上即可。
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