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油泼龙虾

油泼龙虾的做法

主料：

龙虾一只

辅料：

黄瓜一个	西红柿一个
橙一个	西兰花少许

步骤：

1.先把龙虾分解好然后把头尾和背骨摆好放去烝 3分钟左右取出后把水烧至8分热后把肉下水快速灼捞起放到蒸好的骨上

2.摆好盘下油烧热泼上即可

小贴士：

要快速

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