无油无水无盐的三无红烧肉——东坡肉
主料:
五花肉747克 | 料酒105克 |
辅料:
老抽30克 | 海鲜酱油60克 |
冰糖70克 | 小葱50克 |
姜1小块 |
步骤:
1.把肉用清洗冲洗下,切成3cm左右的块。冷水下锅,加入几片姜和葱煮开,撇去浮沫。捞出备用
2.把小葱和姜片铺在电力压煲中
3.把焯过水的肉码到葱姜上面。把料酒、老抽、海鲜酱油冰糖混合淋到肉上
4.加上盖子,按下“鸡/肉类”键
5.大概十多分钟后压力煲响铃进入保温状态。稍等一会儿,放气开盖
6.这时的肉已经很香了.把肉取出放入碗中,撇去肉汤中的浮油,把汤汁浇到肉上。放到蒸锅蒸20分钟左右即可出锅食用
小贴士:
我是用电压力煲做的,这个锅不吃汤。如果用炒锅的话,炖煮的时间要加长,为了不使汤汁煮干,应该相应的加些水。
炖好的肉可以直接吃.但是蒸过的肉更鲜美哈。
因为放了足够的酱油已经有咸味儿了,所以就不用另加盐了.
炖好的肉可以直接吃.但是蒸过的肉更鲜美哈。
因为放了足够的酱油已经有咸味儿了,所以就不用另加盐了.
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