韩式石锅拌饭
主料:
米饭一碗 | 西兰花半棵 |
胡萝卜1个 | 西葫芦1个 |
豆芽1把 | 香菇3朵 |
辅料:
韩式辣酱适量 | 盐少许 |
鸡精少许 | 香油少量 |
步骤:
1.西兰花掰成朵,胡萝卜,香菇切成丝,西葫芦切片备用
2.豆芽,西兰花,胡萝卜,香菇分别焯水备用
3.另起一锅放少许油分别把西葫芦,西兰花,胡萝卜,香菇炒熟
4.豆芽用盐,鸡精,香油拌匀即可
5.石锅置于火上,内壁抹上香油,等香油烧热起泡放放米饭贴于内壁,各种菜料放在米饭上面,待米饭边缘成锅巴样即可离火。出锅后拌入桔梗和韩式辣酱即可
小贴士:
1. 菜类焯水时间不宜过长
2. 米饭可以多加热一会,锅巴会多一些
2. 米饭可以多加热一会,锅巴会多一些
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