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正文
榄菜牛碎烩豆腐
主料:
碎牛肉
450克
榄菜
4汤匙
玉米笋
1罐
洋葱
1个
青葱
1条
蒜蓉
1汤匙
玉子豆腐
1条
辅料:
油
适量
生抽
2汤匙
水
3汤匙
生粉浆(水 生粉)
适量
生粉
适量
酱油
适量
糖
适量
盐
少许
水
适量
油
适量
步骤:
1.牛肉用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,豆腐抹干,上生粉包好 。
2.快火起锅(不要放油),炒牛肉至8成熟,沥油。快火下油起锅,煎至豆腐变金黄,装盘备用。
3.快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再下洋葱,用少许盐炒软,再加玉米笋略炒,加回牛肉用少许生抽、水、生粉水、榄菜炒匀,洒上葱花,轻轻放在豆腐上即可。
标签:
老少皆宜
豆制品
鲁菜
香
橄榄
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