茄汁鱼
主料:
鲅鱼(或鲭鱼) |
辅料:
植物油适量 | 盐适量 |
番茄酱适量 | 葱姜蒜适量 |
料酒适量 | 花椒适量 |
大料适量 | 糖适量 |
老抽适量 | 十三香适量 |
白醋适量 |
步骤:
1.鱼洗净切段、沥干水后用盐腌渍30分钟左右
2.葱切段、姜蒜切片备用
3.炒锅放油,油热后放入花椒1汤匙、大料1汤匙炒出香味
4.放入鱼段、葱姜蒜、料酒、番茄酱翻炒一会
5.倒入清水(没过鱼身1厘米)、糖、盐、老抽(上色)、白醋、十三香、番茄酱(补充至足量)
6.开锅后调好味,高压锅炖半小时,普通锅炖1小时左右
小贴士:
A.鱼的选择:可以用鲭鱼或小点的鲅鱼(小的更入味)
B.番茄酱咖喱猫加了2次,第1次是翻炒入味,第2次补充量不足的部分
B.番茄酱咖喱猫加了2次,第1次是翻炒入味,第2次补充量不足的部分
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