西芹香干炒笋丝
主料:
西芹200克 | 香干100克 |
冬笋50克 | 猪瘦肉100克 |
百合30克 |
辅料:
小米椒20克 | 香葱5克 |
盐4克 | 鸡精1克 |
绍酒8克 | 香油2克 |
胡椒粉1克 |
步骤:
1.猪瘦肉切丝,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。
2.西芹冬笋、香干分别切丝,鲜百合掰小瓣,小米椒切圈。
3.西芹丝、冬笋丝一起焯水捞出。
4.锅中放少许油煸香葱花、姜末、放入肉丝炒散,放入小米椒、香干炒出香味。
5.放入西芹丝、冬笋丝翻炒均匀。
6.加盐、鸡精调味最后放入百合瓣炒匀淋少许香油出锅即可。
小贴士:
芹菜其实对身体还是相当非常有益的,可以减肥,燃烧体内脂肪,还多吃还能预防癌症。
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