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拼面子便當菜_香煎鹹魚肉餅 2012.10.30

拼面子便當菜_香煎鹹魚肉餅 2012.10.30的做法
主料:
鹹魚肉200g豬絞肉300g
新鮮香菇末50g薑末10g
蔥花20g蓮藕粉2大匙
辅料:
胡椒粉1小匙米酒2大匙
香油3大匙
步骤:
1.將鹹魚肉切小丁狀
2.放入炒鍋中,加入1大匙香油煸炒至焦香備用。
3.取一水晶碗,放入薑末、蔥花
4.下炒香的鹹魚肉(做法2)拌勻ps:有煎出的魚油要記得過濾
5.加1小匙胡椒粉、2大匙米酒調味
6.下香菇末拌勻
7.下豬絞肉拌勻
8.加2大匙蓮藕粉拌勻
9.下1大匙香油攪拌均勻。
10.取一炒鍋,加入1大匙香油
11.下肉料(做法9)壓成圓餅狀
12.用筷子將肉餅戳洞,蓋上鍋蓋,轉小火,煎3分鐘左右換面煎,在煎3分鐘左右至熟香,煎至兩面金黃酥香即可。若鹹魚肉不夠鹹味的話,可以在煎完後在表面上抺醬油膏會更香
小贴士:
1.鹹魚加香油煎香,香氣更足又美味!
2.加入香菇拌肉料,健康營養口感佳!
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