简单营养早餐：鸡肉粥+鸡丁杏鲍菇

主料：

鸡胸肉一块	米（可用隔天剩饭）根据人口用量
杏鲍菇1

辅料：

胡萝卜丁黄瓜丁

步骤：

1.鸡肉洗净，煮5分钟，去腥味。凉好，切丁。

2.粥米洗好放入电饭煲内，加入适量水，待米半熟时候加入黄瓜丁胡萝卜丁鸡肉丁。煮好后可以放少许鸡精，味道更鲜美。（我都是前一天睡觉前，放入电饭煲内定时这样第二天起床粥就已经熟了）

3.杏鲍菇切丁+鸡丁+少许胡萝卜油热直接翻炒就可以了