莜面鱼鱼
主料:
莜面适量 | 羊肉片适量 |
口蘑茄子适量 | 西红柿适量 |
尖椒适量 |
辅料:
油适量 | 蒜适量 |
葱适量 | 酱油适量 |
盐适量 |
步骤:
1.将莜面倒入盆中,用滚沸的开水和面。
2.开始和面,要边倒水边搅拌,使莜面呈雪花状
3.待稍凉,即可用手和成面团,稍微饧一会儿也可以不饧。
4.就三块小剂子,并排放在案板上,三块剂子之间要有间隔。
5.用手按住剂子,向前搓成细长的条。使劲均匀,这样才能搓成粗细均匀的条。我是一下搓了三个。
6.搓好的莜面鱼鱼,放在篦子上。
7.蒸锅加水,大火烧开。
8.将搓好的莜面鱼鱼放在沸水锅上蒸3、5分钟即熟。
标签:
更多同类【主食】......