首页 > 菜谱 > 主食 > 正文

淮山栗子粥

淮山栗子粥的做法

主料：

栗子8粒	淮山15克
粳米80克	白砂糖2克

步骤：

1.栗子洗净去皮，淮山提前用水泡20分钟。

2.粳米淘洗干净，加入淮山煮成粥。

3.再加入栗子一起煮熟，最后加入白砂糖调味。

4.食用时，将淮山去除即可。

小贴士：

适合2 岁以上宝宝。栗子有益气健脾，厚补胃肠的作用，但一次不可食用过多。

标签：

主食粥饭幼儿食谱

更多同类【主食】......

美食

文化