优格青蔬凉面
主料：
| 熟面200公克 | 青花菜50公克 |
| 芦笋30公克 | 原味优格100公克 |
| 美奶滋50公克 | 水果醋1茶匙 |
| 盐1/4茶匙 | 糖1/2茶匙 |
步骤：
1.青花菜切小块；芦笋切段备用。
2.取一汤锅，倒入适量的水煮至滚沸，分别将作法1的青花菜、芦笋段放入锅中汆烫约30秒，取出泡冷开水冷却备用。
3.取一碗，放入所有酱料混合搅拌均匀，再加入作法2的青花菜、芦笋段拌匀即为优格青蔬酱。
4.食用前直接将作法3的优格青蔬酱淋在熟面上即可。
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