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水果优格蒟篛凉面

水果优格蒟篛凉面的做法

主料：

蒟篛面100g	苹果1/4个
小蕃茄5粒	芒果1/2个
低脂优格酱2大匙

步骤：

1.取一汤锅，放入蒟篛面川烫后即过冰水，捞起沥干。

2.苹果、芒果皆洗净后切成小丁状；小蕃茄洗净后剖半，备用。

3.取一盘，放上作法1的蒟篛面，舖上作法2的材料，最后淋上低脂优格酱即可。

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老少皆宜面点大众菜香

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