养生豆茸酱凉面
主料:
熟面200公克 | 绿豆20公克 |
红豆20公克 | 花豆20公克 |
大红豆20公克 | 莲子20公克 |
凉开水50㏄ | 白醋2大匙 |
糖2大匙 | 盐1/2茶匙 |
步骤:
1.取一容器,将5种豆子洗净泡水30分钟,再倒入淹过豆子5公分高度的水(材料外),放入电锅煮约1小时。
2.待作法1的豆子冷却后,放入食物调理机中,再倒入凉开水搅打呈泥状。
3.取一碗,倒入作法2的豆泥,加入所有调味料搅拌均匀,即为养生豆茸酱。
4.食用前直接将作法3的养生豆茸酱淋在熟面上即可。
标签:
更多同类【面点】......