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高纤享瘦蔬菜汁

高纤享瘦蔬菜汁的做法

主料：

胡萝卜1/2根

芦笋6棵

辅料：

冰块少许

步骤：

1.胡萝卜洗净后切成条状，芦笋洗净。

2.将这两种蔬菜放入榨汁机中榨成汁。

3.被中先放入冰块，再倒入蔬菜汁，调匀后即可饮用。

小贴士：

1.芦笋鲜度下降很快，新买来的芦笋不宜久藏，应尽快食用。 2.该饮品能缓解青春痘，改善皮肤问题，改善便秘。

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