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正文
鸡蛋羹(宝宝辅食)
主料:
鸡蛋
适量
香油
适量
盐
适量
步骤:
1.打散成蛋液
2.加两倍的水和盐打匀
3.蛋液过滤一下
4.蒙上一层保鲜膜,保鲜膜用牙签扎几个孔。
5.坐锅烧水,水开后把蛋液入锅蒸十分钟后出锅
6.出锅后滴两滴香油
小贴士:
婴儿的食物最好以清淡为主,不要添加过多的调味料。
标签:
孕期不适
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