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正文
水煮三文鱼片
主料:
三文鱼
100克
生菜
200克
辅料:
牛肉酱
2茶匙
生抽
2茶匙
油
2汤匙
白糖
1/2茶匙
红油
1茶匙
盐
1/2茶匙
水
少许
步骤:
1.挪威三文鱼洗净后切片,用少许料酒浸泡
2.锅中放油,油热后,放入三文鱼片过一下就可以
3.将调料汁倒入锅中
4.煮开
5.生菜洗净后,撕成小块放在碗中
6.三文鱼片放在生菜上面
7.淋上煮开的调料汁即可。
小贴士:
1,调味汁依各人的口味,可增可减。
2,三文鱼本来就是可以生吃的鱼,可以稍过一下油就可以,不过油也行。
标签:
老少皆宜
海鲜
大众菜
麻辣
健康
营养
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