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丝瓜毛豆子
主料:
丝瓜
300克
毛豆
100克
辅料:
盐
2克
味精
2克
植物油
40克
香油
5克
白砂糖
10克
步骤:
1.将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;
2.毛豆去壳;
3.将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;
4.先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;
5.再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;
6.见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
标签:
老少皆宜
家常菜
大众菜
香
丝瓜
毛豆子
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