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爆炒西兰花

爆炒西兰花的做法

主料：

西兰花一个

辅料：

蒜2头

盐适量

步骤：

1.水煮开后加西兰花油盐煮

2.西兰花焯水加凉水冲

3.油锅加蒜爆香后放入炒好的西兰花翻炒几下加盐后出锅装盘

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