5色排毒汤
主料:
山药(白色) | 鲜青豆(绿色) |
南瓜(黄色 | 黑木耳(黑色) |
鸭血(红色) |
辅料:
姜适量 | 盐适量 |
香油适量 |
步骤:
1.山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵
2.锅内做水,将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用
3.锅内做水放少许盐,放入鸭血焯透
4.另做锅倒入鸡汤,放入鸭血、山药、鲜青豆、鸭血、黑木耳、南瓜小火煮开
5.放少许盐调味
6.最后淋少许香油即可
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南瓜(黄色 | 黑木耳(黑色) |
鸭血(红色) |
姜适量 | 盐适量 |
香油适量 |