降火美味凉拌菜(一)---凉拌萝卜皮
主料:
水萝卜半个 | 冰块适量 |
辅料:
盐1小勺 | 凉拌汁1小勺 |
醋1大勺 | 白芝麻适量 |
步骤:
1.将水萝卜外皮洗净沥干水份,切薄片。半个萝卜扣过来,转着圈的切完边再切芯。然后放在冰水中浸泡30分钟,沥干后放入盐再腌15分钟
2.将味斗中杀出的汤倒掉,放入凉拌汁和醋拌匀,再洒适量白芝麻即可
小贴士:
1、在冰水中泡30分钟既会去除萝卜的臭味儿又可以使萝卜口感更爽脆,如考虑到营养流失问题也可以不泡,直接放盐码味。
2、秋天适合多吃芝麻和酸味的食品
3、李锦记的凉拌汁里包括了酱油,醋,糖和一点辣椒油,其实只要放这个汁,味道就足够了,但我比较偏爱吃醋,所以又多放了一大勺醋。
2、秋天适合多吃芝麻和酸味的食品
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