蒜蓉虾仁娃娃菜
主料:
娃娃菜1棵 | 虾仁60g |
大蒜8瓣 | 葱花3g |
辅料:
酱油5ml | 橄榄油5ml |
姜汁3ml | 盐 |
水淀粉 |
步骤:
1.虾仁去泥肠,洗净,用酱油和姜汁腌制10分钟
2.娃娃菜一剖为四,洗净沥干
3.锅中添入适量水,加少许盐,烧开后将娃娃菜焯熟,沥干水分,摆盘
4.大蒜去皮,捣成末,备用。炒锅内倒入橄榄油烧热,放入腌好的虾仁煸炒至变色
5.下蒜末炒香,放入葱花,加少许水稍微煮一下,用水淀粉勾芡方可关火
6.将炒好的虾仁连同汤汁浇在娃娃菜上即可食用
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