美味下饭菜---韭黄炒鸡丝
主料:
韭黄100克 | 鸡胸肉一块 |
青红椒适量 |
辅料:
葱姜适量 | 盐适量 |
糖3克 | 料酒5克 |
生抽10克 | 淀粉少许 |
香油适量 |
步骤:
1.韭黄洗净切段,青红椒切丝,鸡肉切丝加盐,糖,生抽,料酒,淀粉腌制片刻
2.炒锅倒油倒入青红椒翻炒片刻盛出备用
3.再把鸡肉倒入炒至变色盛出备用
4.锅中再加少许油爆香葱姜
5.倒入韭黄翻炒
6.加入盐,糖翻炒均匀
7.把鸡肉倒入翻炒
8.在加入青红椒继续
9.最后淋入少许香油翻炒均匀关火
小贴士:
把鸡肉炒至变色盛出后在和其他食材混合,这样鸡肉才不会变老肉质鲜嫩。
这是一道快手菜,炒至的时间不要很长,韭黄入锅变软即好。
这是一道快手菜,炒至的时间不要很长,韭黄入锅变软即好。
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