扬州炒饭
主料：
| 鸡蛋一个 | 虾仁10个 |
| 青豆粒适量 | 火腿粒适量 |
| 玉米粒适量 | 胡萝卜粒少许 |
| 米饭一碗 |
辅料：
| 料酒1茶匙（5ml） | 盐少许 |
步骤：
1.准备材料
2.将鸡蛋打散，加入料酒
3.锅中油热后，将鸡蛋倒入炒散后取出
4.重新起锅，倒入油，油热后倒入虾仁
5.倒入火腿粒
6.倒入其他蔬菜粒
7.加入米饭
8.倒入炒好的鸡蛋
9.翻炒均匀后，加入适量的盐起锅。
小贴士：
扬州炒饭：有这样一个故事
扬州炒饭来于扬州。
据说最原始的扬州炒饭其实就是鸡蛋炒饭。
也叫做碎金饭。隋炀帝巡游扬州时将“碎金饭”传入扬州，也就成了有关扬州炒饭最早的记载。
有关扬州炒饭还有这样一个故事。当时乾隆南巡，微服私访行至扬州近郊，饥不择食
。因午时已过，随从好不容易才找到一户清贫农家，却只剩了一些前天的米饭。于是，农
户从鸡窝里取出两只刚下的鸡蛋，草草地做了一碗蛋炒饭。也不知是乾隆爷平时山珍海味
吃多了，还是由于饥渴难耐，这碗饭吃得有滋有味、称心如意，便问侍从：这等人间美食
叫什么？随从随口应道，这是“扬州炒饭”，并把饭的来龙去脉一五一十地告诉了乾隆。
乾隆赞美扬州百姓厨艺的同时，也深深地感叹扬州人生活的节俭。从此，“扬州炒饭”名
声大振，一直延袭至今。
再后来人们喜欢用米饭加鸡蛋，加虾仁。
再后来人们又喜欢用米饭加鸡蛋，加虾仁和各种果蔬粒。
当然流传至今，不知道真正的扬州炒饭会在哪家？呵呵。
还是看看飞雪的扬州炒饭吧。。。
扬州炒饭来于扬州。
据说最原始的扬州炒饭其实就是鸡蛋炒饭。
也叫做碎金饭。隋炀帝巡游扬州时将“碎金饭”传入扬州，也就成了有关扬州炒饭最早的记载。
有关扬州炒饭还有这样一个故事。当时乾隆南巡，微服私访行至扬州近郊，饥不择食
。因午时已过，随从好不容易才找到一户清贫农家，却只剩了一些前天的米饭。于是，农
户从鸡窝里取出两只刚下的鸡蛋，草草地做了一碗蛋炒饭。也不知是乾隆爷平时山珍海味
吃多了，还是由于饥渴难耐，这碗饭吃得有滋有味、称心如意，便问侍从：这等人间美食
叫什么？随从随口应道，这是“扬州炒饭”，并把饭的来龙去脉一五一十地告诉了乾隆。
乾隆赞美扬州百姓厨艺的同时，也深深地感叹扬州人生活的节俭。从此，“扬州炒饭”名
声大振，一直延袭至今。
再后来人们喜欢用米饭加鸡蛋，加虾仁。
再后来人们又喜欢用米饭加鸡蛋，加虾仁和各种果蔬粒。
当然流传至今，不知道真正的扬州炒饭会在哪家？呵呵。
还是看看飞雪的扬州炒饭吧。。。
标签：
更多同类【苏菜】......