酸辣鸡胗
主料:
鸡胗500g | 酸豆角100g |
辅料:
干辣椒少许 | 泡椒少许 |
蒸鱼豉油5ml | 盐4g |
味素2g | 油5g |
步骤:
1.鸡胗洗净切片,清水浸泡,用手反复抓洗,漂净血水待用
2.洗净的鸡胗用辣妹子、米酒、盐、味素腌制1小时
3.酸豆角洗净浸泡1小时,切米,泡椒切段,干辣椒剪段,姜蒜切米待用
4.坐锅起大油,下鸡胗过油待用
5.坐锅起油,下泡椒、干辣椒段、姜蒜米炒香
6.下酸豆角,加盐、味素翻炒2分钟
7.下鸡胗,翻炒2分钟
8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.鸡胗切片后一定要用清水反复抓洗,漂净血水,这样才不会有异味
2.鸡胗结构致密,提前用调料腌制才能很好入味
3.鸡胗过油能减少在锅内的炒制时间,使鸡胗口感鲜嫩
4.酸豆角自己坛子里做的,放心,呵呵
1.鸡胗切片后一定要用清水反复抓洗,漂净血水,这样才不会有异味
2.鸡胗结构致密,提前用调料腌制才能很好入味
3.鸡胗过油能减少在锅内的炒制时间,使鸡胗口感鲜嫩
4.酸豆角自己坛子里做的,放心,呵呵
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