一品茄子
主料:
茄子400g | 植物油180g |
瘦肉20g | 大红椒8g |
香菇8g |
辅料:
生粉5g | 香葱3g |
蒸鱼豉油8g | 耗油10g |
蒜米4g | 盐2g |
鸡精6g | 白糖2g |
生姜3g | 香油2g |
步骤:
1.将茄子绿茎剪整齐洗净,从茎头下3厘米处竖着切四刀,瘦肉切末,青红椒切米,生姜、蒜米、香葱切末.
2.锅置旺火倒入植物油烧热,放入切好的茄子炸熟
3.将锅烧热,倒入植物油,放肉末、生姜、葱、茄子煸炒,放入耗油、蒸鱼豉油、鸡精、少许盐翻炒
4.先将茄子捞出摆好,再捞出肉末淋上茄子表面,撒上香葱即可。
小贴士:
一条整茄子,造型独特美观,切开了还丝丝相连,入味足,口感嫩。
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