瑞士营养麦片粥
主料:
瑞士即食早餐麦片(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等)80克 | 牛奶150克 |
熟美国大杏仁6-8棵 | 葡萄干10克 |
蜂蜜10克 | 还可以根据自己的喜好加上一些新鲜水果,如苹果碎、香蕉片等,我这里没加 |
步骤:
1.美国大杏仁用刀背压碎,葡萄干用冷开水冲洗干净滤干;
2.瑞士即食早餐麦片放入碗内,倒入牛奶,牛奶冷热即可;
3.洒上杏仁碎和葡萄干(及水果),淋上蜂蜜,拌匀即可。
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