中国风牛排
主料:
牛排 |
辅料:
花椒适量 | 五香粉适量 |
姜少许 | 小红辣椒适量 |
蒜适量 | 青柠少许 |
香菜少许 | 盐适量 |
黑胡椒适量 | 橄榄油适量 |
步骤:
1.将花椒捣碎成花椒碎备用;牛排放置到室温后,用厨房纸擦干。撒上盐,现磨黑胡椒,1中的花椒碎,五香粉,再加上橄榄油。将所有干性粉末浸湿后均匀的抹在牛排两面,按摩一下。放置腌制约15分钟
2.将grill pan提前预热,放入腌好的牛排,每面煎2分钟,烤出十字纹以后取出放置收汁;将一瓣蒜拍碎,一小块去皮姜用擦丝器擦成姜末,小红辣椒也用同样的方法擦成末。加入橄榄油及一个青柠挤出来的柠檬汁调匀。将调好的汁均匀的抹在牛排双面。
3.侧切成片,将盘中剩余的汁沾满牛排片上;装盘,并用香菜,青柠汁,橄榄油点缀即可。
小贴士:
1.我买的牛排大约是一寸厚的rib eye,每面两分钟是五分熟的程度。可以根据自己买的牛排进行时间上的调整。
2.没有grill pan用平底锅应该也可以……就是烤不出十字纹了……倒是问题不大囧。。。
3.千万别频繁翻面,如果有grill pan就每面煎两次(横纹一边竖纹一遍),如果普通平底锅每面煎一次就可以了。
4.resting的步骤大概要放五分钟左右。。。 以上就是中国风牛排的做法介绍,关于中国风牛排你会了吗?
2.没有grill pan用平底锅应该也可以……就是烤不出十字纹了……倒是问题不大囧。。。
3.千万别频繁翻面,如果有grill pan就每面煎两次(横纹一边竖纹一遍),如果普通平底锅每面煎一次就可以了。
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