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正文
咖喱牛肉丸
主料:
西兰花
半朵
牛肉丸
十几个
块状咖喱
4块
辅料:
盐
油
白糖
步骤:
1.西兰花切成小朵,清洗干净;牛肉丸解冻;
2.热油锅,放进牛肉煎至稍金黄;
3.加入跟牛肉丸持平的水,大火煮开后转小火煮10分钟;
4.关火后放入块状咖喱;
5.慢慢搅动,让咖喱融化;
6.咖喱融化以后,开小火,并不断搅拌,以免糊锅;直至酱汁浓稠;
7.另起一锅,加盐、油、白糖,水烧开,水开后放入西兰花,烫熟;
8.西兰花围着边上摆一圈,然后牛肉丸放中间即可。
标签:
老少皆宜
家常菜
创意菜
肉类
煎
香
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