健康食谱-菜谱

其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参蛤蚧汤[制法]：1.瘦洗净、切件；人参、蛤蚧、红枣、生姜分别用清水洗净，备用。2.将以上备用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔开水炖2--3小时，调...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参鸡肉鱼肚汤[制法]：1.母鸡肉去皮及骨，洗净切丝；人参切片，鱼肚用清水浸软，洗净切片。2.将以上备用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖3小时...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参莲肉汤[制法]：莲子洗净，与人参、冰糖一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖至莲肉熟烂，即可食用。[功能]：补气安神[适用范围]：用于心气不足之心...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参杞子瘦肉汤[制法]：猪瘦肉洗净、切件；人参、枸杞子分别用清水略洗，与瘦肉一齐放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。[功能]：补肾壮...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参田七鸡汤[制法]：鸡肉洗净、斩块；人参切厚片，田七洗净捣碎，与鸡肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。[功能]：温补脾肾、活...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参田七羊肉汤[制法]：羊肉洗净，斩块；人参、田七略洗，与羊肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2--3小时，调味供用。[功能]：补气活血[适用范围...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----人参枣仁圆肉汤[制法]：将枣仁放入热锅中，用慢火炒熟，洗净捣烂，与人参、茯苓、桂圆肉一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1--2小时，去渣饮汤。[功能]：补...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----山菊地杞羊肾汤[制法]：1.羊肾中间切开，去白色筋膜，洗净切片；淮山、抗菊花、枸杞子、熟地分别用清水洗净。2.将以上用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----山苓白豆猪肚汤[制法]：1.猪肚洗净、切块；淮山、茯苓、白豆蔻、红枣（去核）分别用清水洗净。2.将猪肚、淮山、茯苓、红枣一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火...查看详细>>

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其它菜系- 健康菜谱冬季常见病补益保健汤----首乌巴戟兔肉汤[制法]：兔肉洗净切块，用开水拖过；制首乌、巴戟、花生、生姜洗净，与兔肉一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味食用。[功能]：补...查看详细>>

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