葱油排骨南瓜煲
主料:
南瓜600克 | 肉排500克 |
辅料:
八角一颗 | 骨汤适量 |
味极鲜酱油适量 | 蚝油适量 |
姜片适量 |
步骤:
1.肉排洗净后入沸水焯烫后,待除去血水后,重新入锅加水,八角,葱,姜,精盐,鸡精,小火煮至汤色变白后关火取出待用。
2.南瓜洗净后 ,切成菱形块待用。(不要去皮哦)
3.锅入色拉油 放入姜片爆香 ,加入排骨,南瓜大火翻炒,加蚝油,美味鲜酱油,后加入肉汤改中火煲制。
4.煮至汤汁收干后,关火。
5.令起锅 ,放适量色拉油,烧热后倒在切好的葱花上,即可。
6.撰写制作步骤
小贴士:
1肉排最好选用排骨,我这里用的是脊骨。
2南瓜最好不要切皮,这样煮出来 才不易烂。
2南瓜最好不要切皮,这样煮出来 才不易烂。
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