剁椒炒葫芦
主料:
葫芦半个 |
辅料:
剁椒一大匙 | 葱碎一大匙 |
鸡精1/4茶匙 | 食用油一大匙 |
步骤:
1.葫芦洗净,切成两半,小心地去皮、去瓤,然后切片
2.锅中5-6成热后,下入剁椒和葱花翻炒出香味,倒入切好的葫芦片,翻炒3-4分钟,待葫芦熟后加鸡精起锅即可
小贴士:
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
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