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蒜泥苋菜

蒜泥苋菜的做法

主料：

苋菜

蒜头

辅料：

盐

步骤：

1.将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，切成蒜泥。

2.锅烧热倒冷油下蒜泥炒香，再放苋菜一起炒。

3.等菜变软就可加盐调味即可。这苋菜汤拌米饭也是不错的，我们端午节这天道菜是餐桌上必有的。

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家常菜素菜素食主义减肥食谱炒香

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