玫瑰虾仁
主料:
大虾仁300g | 鲜百合1枚 |
莴笋1/2根 | 粉色玫瑰花1朵 |
盐1茶匙(5g) | 黑胡椒碎1/2茶匙(3g) |
大葱白20g | 油4茶匙(20ml) |
步骤:
1.大虾仁洗净,将背部划开,剔去虾线,再调入盐(1/2茶匙,3g)和黑胡椒碎,腌制约10分钟。
2.将粉色玫瑰花瓣掰下,用淡盐水泡浸泡10分钟,再捞出沥干水分。百合切去根部,掰成小瓣用清水冲洗干净。莴笋削去外皮,先切成10cm长的段,再横向切成长方形薄片。
3.中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将大葱白放入爆香,随后取出不用,再将大虾仁放入迅速爆炒片刻。
4.将莴笋片和鲜百合放入锅中,再调入剩下的盐(2g)翻炒约3分钟。
5.最后放入粉色玫瑰花瓣,装入盘中即可。
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