拌三色虾仁
主料:
主料: | 青虾500克 |
荸荠100克 | 青豆50克 |
辅料: | 鸡蛋50克 |
淀粉(玉米)30克 | 调料: |
料酒10克 | 盐5克 |
胡椒粉3克 | 香油5克 |
大葱5克 | 姜2克 |
植物油15克 |
步骤:
1.青虾去壳,取虾仁洗净,加适量精盐、料酒、胡椒粉拌匀,再用鸡蛋清、淀粉上浆,抓拌上劲后,置于冷度适当的冰箱里存放;
2.南荠(荸荠)切丁,然后同青豆一起投入沸水中焯一下,捞出后沥水,盛置盘中待用;
3.炒锅上火添油,烧至五六成热时,放入浆好的虾仁滑散至熟,然后捞出沥油,置于容器内;
4.葱末、姜末先盛在小容器内,浇些热的香油,使其溢出香味,然后再倒入盛虾仁的容器中,加精盐、鸡精、胡椒粉和焯过的南荠、青豆拌匀即可。
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