丝瓜炒虾仁
主料:
虾仁200公克 | 丝瓜250公克 |
青葱1支 | 姜20公克 |
橄榄油1茶匙 | 盐1/2茶匙 |
酒1茶匙 | 胡椒粉1/2茶匙 |
太白粉1/2茶匙 |
步骤:
1.虾仁洗净,加入腌料搅拌均匀放置10分钟;
2.丝瓜去籽切条;葱切段;姜切细丝备用。
3.煮一锅水,将虾仁汆烫至变红后捞起沥干备用。
4.取一不沾锅放油后,爆香葱段、姜片。
5.放入丝瓜条拌炒后,加1/4杯水焖煮至软化。
6.放入虾仁拌炒后,调味拌匀即可盛盘。
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