福建炒虾面
主料:
油面200公克 | 虾200公克 |
鱿鱼丝50公克 | 肉丝50公克 |
蛋1个 | 韭菜段50公克 |
银芽50公克 | 葱2根 |
蒜末1小匙 | 高汤400㏄ |
是拉差辣椒酱1大匙 | 老抽2小匙 |
鸡精粉1小匙 | 鱼露2大匙 |
柠檬1/4个 | 虾粉1大匙 |
步骤:
1.虾去头留尾,并剥除虾身的壳(将虾壳洗净后剁碎备用),再与鱿鱼丝一起放入沸水中汆烫后捞起沥干。
2.切段;蛋打散成蛋液备用。
3.起一锅放入高汤及剁碎的虾壳,以中火煮约2分钟至香味飘出时,滤除虾壳,留汤备用(剩约200㏄)。
4.热一油锅,以小火爆香葱段及蒜末,转中火,放入蛋液炒熟,再放入肉丝及作法1的虾、鱿鱼丝快炒数下,加入调味料A以大火煮至滚,再放入油面炒至汤汁快收干时,加入韭菜段及银芽炒透后盛起,挤上柠檬汁并撒上虾粉拌匀即可。
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