酸辣虾仁烘蛋
主料:
主料: | 虾仁4两(160克) |
小洋葱1个 | 葱1条 |
蒜头2粒 | 鸡蛋4只 |
调料: | 盐1/3茶匙 |
胡椒粉及麻油少许 | 生粉1/2茶匙 |
蛋白1汤匙。芡汁料: | 酸辣汁1/4杯 |
水1/2杯 | 糖 |
生粉各1/2茶匙 | 生抽1茶匙 |
步骤:
1.)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
2.烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
3.再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱,蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
4.心得:此菜酸甜香口,蛋要炒得香滑,油量及火候都要掌握好。
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