冬荷鸡柳
主料:
主料: | 香菇(鲜)60克 |
鸡肉400克 | 荷兰豆90克 |
调料: | 黄酒5克 |
大蒜(白皮)5克 | 姜5克 |
盐5克 | 白砂糖7克 |
淀粉(豌豆)13克 | 酱油8克 |
植物油20克 |
步骤:
1.荷兰豆撕去筋搞好洗净,滴水备用;
2.冬菇浸软去蒂切丝;
3.鸡肉切段以腌料(姜片5克、盐、白糖2克、淀粉8克)腌约半小时;
4.烧红锅,下较多量的油,将鸡肉走油,备用;
5.倾出多余油分,炒熟荷兰豆,盛起备用;
6.再烧红锅,下油,爆香蒜肉弃去,赞酒,加入冬菇丝、鸡肉、荷兰豆回锅,加芡汁料(酱油8克、白糖5克、淀粉5克、清水适量调匀),兜匀上碟。
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