香煎鸭胸
主料:
主料: | 鸭胸2件 |
鸭骨300克 | 洋葱半个(切丝) |
红酒厂1汤匙 | 橙皮半个(切丝) |
柠檬汁半汤匙 | 鲜橙汁半杯 |
上汤半杯 | 熟时菜适量。盐 |
胡椒粉 | 生粉各少许。 |
步骤:
1.预热�炉180度,待用。
2.将鸭胸洗净抹干加入调味料腌匀,待用。
3.烧热1汤匙油炒香洋葱、鸭骨,然后加入红酒、柠檬汁、橙汁和上汤用小火煮约1小时后,用密筛隔去渣滓成比家丽汁,待用。
4.烧热1茶匙油将鸭胸略煎,然后入�炉�约7分钟,争件上碟拌以熟时菜,淋上比家丽汁,即可供食。
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